کنترل وزن

۱۰ دلیل عمده برای اینکه یوگا را تجربه کنید

با یکبار امتحان اثر یوگا بر بدن و ذهن تان را کشف کنید. یک فرض اصلی در یوگا این است که "همه چیز به هم مرتبط است" (Everything is connected) که با یک نظر بر اثرات یوگا بر سلامتی و فواید آن در تندرستی که در طول سال های بسیار توسط افرادی که یوگا می کنند گزارش شده و امروزه …

ادامه نوشته »

۱۰ دلیل عمده برای اینکه یوگا را تجربه کنید

منبع: اینترنت برگردان: سارا رحمتی کرهرودی (شاکتی) با یکبار امتحان اثر یوگا بر بدن و ذهن تان را کشف کنید. یک فرض اصلی در یوگا این است که "همه چیز به هم مرتبط است" (Everything is connected) که با یک نظر بر اثرات یوگا بر سلامتی و فواید آن در تندرستی که در طول سال های بسیار توسط افرادی که …

ادامه نوشته »