یوگا دارما یوگا دارما
سالاد كرفس مواد لازم : • مغز كرفس: يك شاخه • مغز كاهو: 2 عدد • سيب‌زميني استانبولي: 350 گرم • پيازچه: …
ادامه نوشته »سالاد کرفس
سیب زمینی اسلامبولی
سالاد انار و سبزیجات (سبک مراکشی)
سالاد انار و سبزیجات (سبک مراکشی) مواد لازم (برای ۲ نفر) سیب زمینی اسلامبولی (به تکه‌های کوچک خرد شده) 2 عدد پیاز قرمز 2 عدد هویج بزرگ (پوست کنده و به تکه‌های کوچک خرد شده) 3 عدد روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری برگ اسفناج کوچک 100 گرم …
ادامه نوشته »