هندوانه

بعضی از خوراکی‌های ناسازگار

بسیاری از خوراکی ها، میوه ها و فرآورده های لبنی را می توان با یکدیگر مصرف کرد و از خواص و مواد زنده آنها بهره مند شد، ولی برخی از میوه ها و لبنیات با مواد دیگر جداً ناسازگار هستند و مصرف مکرر آنها سبب آسیب هایی به معده و سیستم گوارش می‌شود. انگور میوه ای است که از لحاظ …

ادامه نوشته »

با هندوانه زندگی کنید!

اكثر ما هندوانه را خيلي دوست داريم اما خريدن آن خيلي سخت به‌نظر مي‌رسد. خيلي از ما شنيده‌ايم كه مي‌گويند هندوانه خوب بايد صداي طبل بدهد ولي با اين شرايط خريدن هندوانه خيلي سخت است، راه‌هاي ساده‌تري هم وجود دارد. هندوانه را بشناسیم.   هندوانه چه ويتامين‌هايي دارد؟ اگر شما هم از طرفداران هندوانه هستيد مي‌توانيد خوشحال باشيد چون يكي …

ادامه نوشته »

بیداری و بی خوابی

علل بی خوابی : گرمی و خشکی مزاج . حضور رطوبت شور در مغز. درد و فکر زیاد که عموم بدن و ذهن را در بر گیرد. روشنایی و یا روشن بودن مکان خواب افرادی که آمادگی ابتلا به بی خوابی را دارند. انباشته شدن معده از غذا و سوء هاضمه. خوردن غذاهای نفاخ و باد زا که باعث به …

ادامه نوشته »