میگرن اختلالی است که ابتدا به صورت سردرد بروز میکند. از ویژگیهای آن سردردهای ملایم یا شدید پیدرپی است و غالباً با علائمی در دستگاه عصبی خودگردان همراه است. معمولاً سردرد بر نیمی از سر تأثیر میگذارد و ماهیتی ضرباندار دارد و از ۲ تا ۷۲ ساعت ادامه دارد. علائم همراه با آن میتواند شامل حالت تهوع، استفراغ، نورهراسی (افزایش حساسیت به نور) …
ادامه نوشته »میگرن
نقش یوگا در بهبود سردردهای میگرنی
همانطور که ميدانيد، ميگرن نوعی سردرد است که برخی افراد را گرفتار دردهای آزار دهندهای ميکند. این سردرد به صورت عود کننده و شديد بوده و اغلب موارد فرد را به گونه ای آزار ميدهد که فعاليتهای زندگی او را مختل ساخته و رنج فراوانی را بر فرد تحمیل مینماید. جالب توجه آن است که با تمرینهای یوگا و فعاليتهای …
ادامه نوشته »گل بنفشه
گياهي است كه در درمان بيماريهاي گوارشي و پاكسازي ريه و پوست استفاده ميشود و همراه با بابونه، بيماري سينوزيت را درمان ميكند … گل بنفشه تسکین دهنده علائم سرماخوردگی است گل بنفشه، صفرابر قوی است و کبد را پاکسازی می کند همچنین به دلیل خاصیت سم زدایی، خون و بافت ها را پاکسازی می کند و علائم سرماخوردگی را …
ادامه نوشته »موسیر
موسیر نسبت به پیاز شیرینتر و هضم آن نیز آسانتر است و خواص درمانی فراوانی دارد. موسیر از خانواده سیر، پیاز و پیازچه بوده و نسبت به پیاز کوچکتر است. ریشه حبابی شکل این سبزی نیز مانند پیاز به چند بخش تقسیم میشود. موسیرها به راحتی هضم میشوند و حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C ، پتاسیم، فیبر رژیمی و اسید …
ادامه نوشته »