یوگا دارما یوگا دارما
عصب سياتيک قطورترين و طويلترين عصب بدن است. از مهرههاي کمر شروع ميشود، از کنار نشيمنگاه عبور کرده و از وسط ران در پشت طي مسير ميکند تا به پشت زانو برسد، در اينجا به دو شاخه تقسيم ميشود که هر کدام از اين دو شاخه اصلي مسئول حس و حرکت قسمتي از ساق، مچ پا و انگشتان هستند. بنابراین …
ادامه نوشته »