یوگا دارما یوگا دارما
بخش اول آیا وقتی از خواب برمیخیزید سرشار از انرژی و نشاط هستید و آمادگی شروع یك روز خوب را دارید؟ یا به سختی خود را از بستر بیرون میكشید و روز را با دشواری آغاز میکنید؟ آیا بعد از بیدار شدن، در طول روز اندیشهای مثبت، احساسی خوش و ذهنی امیدوار دارید؟ یا روزتان را با تفكرات پریشان و احساس كسالت …
ادامه نوشته »