یوگا دارما یوگا دارما
بخش اول آیا وقتی از خواب برمیخیزید سرشار از انرژی و نشاط هستید و آمادگی شروع یک روز خوب را دارید؟ یا به سختی خود را از بستر بیرون میکشید و روز را با دشواری آغاز میکنید؟ آیا بعد از بیدار شدن، در طول روز اندیشهای مثبت، احساسی خوش و ذهنی امیدوار دارید؟ یا روزتان را با تفکرات پریشان و احساس کسالت …
ادامه نوشته »