امروزه نقش تصویر ذهنی در عکسالعملهای بد بر دانشمندان پوشیده نیست. تصویرهای ذهنی اثری قوی بر جسم، ذهن و روان انسان دارند. اغلب انسانها تصویری از خود در ذهن دارند که مغایر با شخصیت واقعی آنهاست. ما میتوانیم شخصیت خود را تغییر دهیم زیرا شخصیت ابزاری است که در رویارویی با جهان از آن استفاده میکنیم. یعنی مجموعهای از عادتها، …
ادامه نوشته »تصویرسازی
یوگانیدرا
یوگانیدرا دریافت عمیق قدرت درمان و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی تغییر و تحولات زیاد در شیوه زندگی امروزی، بشر را دچار اضطراب و استرس زیادی کرده که در صورت تشدید؛ ممکن است امید بهره مندی از سلامتی کامل، امیدی نابجا باشد.مشکلات زندگی روزمره، بطور ناخودآگاه اثرات زیان آوری بر روی ساختار روانی انسان ها می گذارد که به مرور …
ادامه نوشته »