یوگا دارما یوگا دارما
یائسگی یکی از دوران‌های زندگی هر زنی است. دوره‌ای است که قاعدگی به اتمام می‌رسد. این دوره از زندگی معمولا وابسته به تغییرات هورمون‌ها، وضعیت فیزیکی و تفییرات فیزیولوژیکی بین سنین ۴۰ تا ۶۰ سالگی اتفاق می‌افتد. این تغییرات کم کم و یا به‌صورت ناگهانی رخ می‌دهند. حتی ممکن است فردی خیلی زودتر و در سن ۳۰ سالگی و یا …
ادامه نوشته »