اتحاد

  از درون خویش این آرزوها منع کن تا کشف گردد رازها (هستی برای شما همان چیزی است که خود شما هستی، بزرگان‌زاده نمی‌شوند ساخته می‌شوند) یوگا یعنی اتحاد و یکی شدن تن و روان و یا یکی شدن انسان با کل هستی و قرار گرفتن او در جائی که می‌بایست. یوگا هنر زندگی است، روشی برای رسیدن به تعادل …

 یوگا فرایند کشف خودشناسی را در پی دارد و علاوه بر فوایدی که برای افراد دارد برای جامعه نیز می‌تواند مفید باشد. در واقع نمی‌توان گفت یوگا فقط یک ورزش بدنی است چون پژو هش‌های علمی ثابت می‌کند که یوگا نه تنها بر جسم انسان تاثیر می‌گزارد بلکه در تنظیم نیروی پرانیک یا انرژی حیاتی و جریان آن و همچنین …